Un video per dormire


Su YouTube è diventato virale. E’ un’inquadratura fissa di un corso d’acqua in mezzo ad un bosco nella contea di Leitrim, nel Nord Ovest dell’Irlanda. Un paesaggio molto verde e quindi molto rilassante, una cascatella, un ponticello romantico, cinguettìo di uccellini irlandesi e mormorio di acque. Concilia il sonno. L’autore del video si è ispirato alla pratica di respirazione ideata da Andrew Weil, medico di Harvard, che assicura la possibilità di addormentarsi in appena 57 secondi. Oltre sei milioni le visualizzazioni del video che ha una durata complessiva di 8 ore e 20 minuti. Forse non era sicuro di far addormentare chiunque in 57”…

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